المدونة

علم النفس وتطوير الذات بالطريقة الأكثر صحة لتحسين الذات هي الطريقة الأفضل بالنسبة لك - ولكن كيف يمكنك معرفة أيها سيكون؟بصدق، لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع لتحسين الذات

يمكن للغة جسدنا أن تقول الكثير من الأشياء بدون كلمة واحدة منطوقة، لدرجة أن هناك "خبراء لغة الجسد" حول العالم يحللون هذه اللغة غير المنطوقة.ويمكن أن يكون مكانتها الجسدية تأثير عميق ليس فقط على أنفسنا ولكن في علاقاتنا.

التواصل البصري في لغة الجسد مهم للغاية فالقول المأثور بأن "العيون هي انعكاس لذاتك الداخلية" ينطبق في معظم الحالات.هناك الكثير من المعاني للتواصل البصري، فيمكن أن تكون نظرة صارخة عندما يكون الشخص متحديًا أو غاضبًا.

التواصل البصري مع الطفل مهم للغاية حيث يعد الاتصال بالعين وسيلة مهمة للوالدين للتواصل مع أطفالهم. ولكن ماذا لو كان طفلك يعاني من إعاقة اجتماعية أو جسدية تجعل هذا الأمر صعبًا أو مستحيلًا؟ هل سيؤثر عدم التواصل البصري سلبًا على تطورهم

كيف تؤسس مشروع ناجح عليك معرفة أنه يختلف كل مشروع عن الآخر ويتطلب خطة فريدة للتخطيط وتنفيذ المشروع.ونظرًا لأن 11.4٪ من الاستثمار التجاري يُهدر بسبب سوء تخطيط المشروع، تحتاج الشركات إلى التأكد من أن تخطيط وإدارة مشاريعها استراتيجية وفعالة.تعد خطة تنفيذ المشروع مكونًا مهمًا في إدارة المشروع يركز على توثيق كيفية بدء المشروع.

كيف تستمتع بالحياة فكثيرًا ما نطرح هذا السؤال على أنفسنا ففي بعض الأيام، يشعر الشخص في هذا العالم وكأنه مكان مليء بالتحديات ونجد أنفسنا غارقين في القلق وعدم اليقين والتحديات الكثيرة التي تواجهنا.من أجل الاستمتاع بالحياة اليومية أكثر وتنحية بعض القلق وعدم اليقين، إليك عدة طرق يمكن أن تساعدك في وضع الأمور في نصابها الصحيح.

كيفية التعامل مع الشخصية العنيدة سؤال قد يطرحه البعض وهنا سنحاول الإجابة عليه حتى تتمكن من التعامل مع الشخصيات العنيدة بكل سهولة.عند التعامل مع العناد في العمل، يمكن لرئيس أو زميل عنيد أن يضع عقبات خطيرة في طريق المنظمة بأكملها.

كيفية التعامل مع الشخصية الاعتمادية أمر قد يبحث عنه الكثيرون حيث أنه ليس من السهل دائمًا قراءتها والتعرف عليها، ومن الصعب بشكل مفهوم على الناس النظر بعمق في شخصية الآخر.ومع ذلك في النهاية سيصل كل شخص إلى مفترق طرق حيث يجب عليه أن يقرر الاستمرار في المسار الصعب لاكتشاف الذات

النرجسي هو شخص يحمل بعض سمات النرجسية - لا يستوفي بالضرورة معايير التشخيص للنرجسية كاضطراب في الشخصية.إن التدخل في اضطراب الشخصية النرجسية، عندما يتم إجراؤه بشكل صحيح، هو فعل تعاطف وحب لشخص يمر بوقت عصيب.

كيفية التعامل مع الشخصية الانطوائية في الحب ربما ورد ذلك بذهنك ذات يوم، لذا لن نتركك تفكير كثيرًا، ربما تكون منفتحًا تستمتع بعمق شريكك الانطوائي وقدرته على الاستماع، أو ربما تكون نفسك انطوائيًا وتجد رفقة هادئة مع حبيبك الذي يتشابه في التفكير

كيفية التعامل مع الشخصية الانطوائية فغالبًا ما يتم التغاضي عن الانطوائيين لأدوار قيادية بسبب طبيعتهم الأكثر هدوءًا بشكل طبيعي، ومع ذلك، فإن الانطباع عن الانطوائيين يتغير للأفضل حيث يدرك المزيد والمزيد من الناس أن سماتهم يمكن أن تكون مناسبة تمامًا للأدوار القيادية الحديثة.لا المنفتحين ولا الانطوائيون بالضرورة أفضل؛ والأهم من ذلك أن لكل منها نقاط قوتها وضعفها المختلفة.

مهارات فن الإلقاء والتأثير يحب الكثيرون اتقانها نظرًا لأهميتها في أي مجال للعمل، ونظرًا لمدى أهميتها في الحياة الشخصية أيضًا، فنعلم جميعًا أشخاصًا يهدفون إلى الإقناع من خلال التحدث باستمرار.يبدو أنهم يعتقدون أنهم يستطيعون حث الآخرين على الخضوع، ببساطة عن طريق تكرار وجهة نظرهم باستمرار.هذا، في الأساس، مزعج، وهو ينجح أحيانًا، بالطبع، لأن زملائهم أو عائلاتهم يستسلمون فقط للحصول على بعض السلام.ولكن كقاعدة عامة، ربما لم يقتنع الآخرون الذين تم إقناعهم بهذه الطريقة بالفكرة، ولم يلتزموا بها.