ما هي الخرائط الذهنية

الخريطة الذهنية هي طريقة سهلة لتبادل الأفكار بشكل عضوي دون القلق بشأن النظام والبنية. يسمح لك بهيكلة أفكارك بصريًا للمساعدة في التحليل والإستدعاء.الطريقة التقليدية لتدوين الملاحظات، سواء كانت لمحاضرة أو عند قراءة كتاب، هي إتباع التسلسل الزمني لفكر المؤلف، وتلخيص محتوى الكتاب أو المحاضرة، غالبًا بإستخدام الجمل والعبارات بدلاً من الكلمات الرئيسية فقط.نهج بديل، والذي يدعي البعض أنه يعمل مع نصفي الدماغ من خلال تسخير قواه من التصور والترابط، وبالتالي يحسن الذاكرة والتفكير الإبداعي، هو رسم خرائط العقل، أو الخرائط الذهنية. 

كيفية إستخدام الخرائط الذهنية لإحداث ثورة في تدوين الملاحظات 

الخرائط الذهنية هي طريقة لربط المفاهيم الأساسية بإستخدام الصور والخطوط والروابط. يرتبط المفهوم المركزي عبر خطوط بمفاهيم أخرى ترتبط بدورها بأفكار أخرى مرتبطة به. إنه كتقنية لرسم خرائط المفاهيم والمخططات العنكبوتية، والفرق هو أن رسم خرائط العقل الحقيقي يتضمن بناء تسلسل هرمي للأفكار بدلاً من الإرتباط العشوائي الخالص.تستخدم خرائط العقل مفهوم "التفكير المتألق" - أي أن الأفكار تنطلق من فكرة واحدة، غالبًا ما يتم التعبير عنها كصورة. تتدفق الفروع للخلف وللأمام من وإلى الفكرة المركزية.

تاريخ نشأة إستخدام الخرائط الذهنية

يرتبط رسم الخرائط الذهنية عمومًا بطبيب النفس الشهير توني بوزان، على الرغم من أن بورفيري من تيروس استخدم في الواقع مناهج مماثلة في القرن الثالث لوضع تصور لأفكار أرسطو بواسطة ليوناردو دافنشي وبيكاسو، على سبيل المثال لا الحصر.ومع ذلك، قام توني بوزان بالكثير لتعميم الخرائط الذهنية وتخطيطها في الستينيات والسبعينيات من القرن الماضي.

كيف تفكر في الخريطة

هناك أربع خصائص رئيسية للخريطة الذهنية:

هناك مفهوم رئيسي واحد، غالبًا ما يتم التعبير عنه بيانيًا كصورة.

من المفهوم الأساسي/ الصورة تشع الفروع التي يحتوي كل منها على مفهوم رئيسي آخر يمثل مجموعة فرعية من المفهوم الرئيسي.

ترتبط بهذه الفروع الرئيسية الفروع الأخرى التي تمثل مفاهيم أقل أهمية.

معًا، تشكل الفروع والصورة المركزية بنية عقدية

يمكن تلخيص الخطوات المتبعة في إنشاء الخريطة الذهنية على النحو التالي:

الخطوة 1 - حدد صورتك أو مفهومك المركزي.

الخطوة 2 - قم بإنشاء الهيكل الأساسي لتنظيم أفكارك: هذه هي الفروع الرئيسية والمعروفة باسم أفكار التنظيم الأساسية (BOIs)، ويتم تمثيلها بفروع تشع إلى الخارج من المفهوم الرئيسي.

الخطوة 3 - ضع الكلمات الأساسية المرتبطة بـ BOIs، والتي يجب أن تقع على فروع أصغر متصلة بالفرع الرئيسي.

الخطوة 4 - قم بإعادة النظر في خريطتك الذهنية، وترتيب الأشياء، وترقيم الفروع، إذا لزم الأمر، قم بمراجعته على قطعة أخرى من الورق.

التقنيات

يجب مراعاة النقاط التالية عند إنشاء خريطة ذهنية:

استخدم التفكير المتألق - ابدأ من المركز وانطلق إلى الخارج.

استخدم التسلسل الهرمي والإرتباط - يتم تجسيد BOIs الرئيسية الخاصة بك في خطوط سميكة تشع من المركز؛ الأفكار التي تشع من BOIs الفردية لها خطوط أرق.

استخدمها كصور ولون - ستحفز قدرة عقلك البصرية والإبداعية وتساعدك على الإستمتاع على طول الطريق.

استخدم الكلمات الرئيسية بدلاً من العبارات - يسهل تذكرها.

استخدم الرموز (على سبيل المثال x من أجل عدم) والرموز. يمكنك أيضًا إضافة تعليق توضيحي لخريطتك الذهنية، على سبيل المثال يمكنك كتابة مراجع لمصادر أخرى بقلم ألوان مختلف.

كن واضحًا: اجعل الكلمات بنفس طول السطور (استخدام أفضل للمساحة)، واستخدم الأحرف الكبيرة التي يسهل قراءتها والتي تؤكد على الكلمات الرئيسية

استخدم الأسهم للدلالة على الروابط بين الأفكار.